Food Gezin Kinderen

Leuke ideeën voor kinderen die moeilijk eten

Kinderen hebben is te leuk. Je ziet ze elke dag groeien en leren elke dag weer iets bij. Je baalt er alleen best wel van dat ze niet zo goed eten als jij en je partner zouden willen. Jullie zijn al blij als er een paar happen naar binnen gaan bij elke maaltijd. Misschien moet je het eten iets leuker voor ze maken, zodat ze toch iets meer binnen krijgen dan normaal. Tot ze er wél achter zijn gekomen dat het lekker is. Wat dacht je van de maaltijden te decoreren? 

Iedereen heeft het tegenwoordig maar druk, jij en ik ook. Toch is het belangrijk dat je kids gezonde dingen binnen krijgt en daar mag je best iets meer tijd vooruit trekken. Of je het nou alleen in het weekend doet of zelfs doordeweeks: we hebben hier wat leuke twee voorbeelden van decoraties waar jouw kinderen zeker blij van worden en misschien zelfs meer door gaan eten. En natuurlijk is dit ook hartstikke leuk om te maken voor een kind dat wel al goed eet! Kijk je mee? 

Voorbeeld 1: Vos
Dit is nog eens een feest om als kind te eten! Lekkere havermout pap met fruit en de oogjes van chocola.
1. Kook als eerste de havermoutpap. Dit is in een steelpannetje met halfvolle melk of havermelk al in een paar minuten klaar!
2. Snij ondertussen de perzik/mango of aardbeien (net welk fruit jouw kind lekker vindt) in kleine stukjes. 
3. Doe eventueel wat honing door de havermoutpap om het wat zoeter – en vaak dus lekkerder – voor jouw kind te maken. 
4. En daarna? Versieren maar! Wedden dat jouw kind blij wordt van dit idee? 


Voorbeeld 2: Beer
Dit beertje is te schattig en ook nog eens makkelijk te maken. We noemen het de ‘snelle versie voor doordeweeks’.
1. Kook ook bij deze versie als eerste de havermoutpap. Wanneer jouw kind niet van pap houdt, kun je dit natuurlijk ook doen met muesli met yoghurt of gewoon vanilleyoghurt etc. 
2. Snij daarna een banaan in schijfjes. 
3. Doe eventueel wat honing door de havermoutpap om het wat zoeter – en vaak dus lekkerder – voor jouw kind te maken. 
4. En nu is het tijd voor de versiering! Maak in het kommetje een leuke beer met de banaan en blauwe bessen. 

Beginbeeld: Shutterstock

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *